筋膜セラピー&リンパドレナージュ - 癒しの森 渋谷店

独自の筋膜&リンパケア専門サロン★筋膜&腸セラピー90分7980円、リピート率90%の隠れ家サロン

夏のセルライト対策、大丈夫ですか?

こんにちは😃渋谷筋膜セラピー&リンパドレナージュ癒しの森🍀椎名です😊

 

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女性の9割の人に発生してしまうセルライト。セルライトはなぜできてしまうのか?セルライトのできる仕組みについてご紹介します。

 

セルライトとは、脂肪と老廃物が結び付き、硬くなったものを言います。

お腹や太ももに力を入れて捩じると、皮膚表面がでこぼことしたら、それがセルライトです。

セルライトは一度できてしまうと、そのままでは解消されにくいため、マッサージによってやわらかくすることで排出しやすくなります。

 

セルライトができる仕組みと正体

 

セルライトとは!?

 

【セルライトとはダメージを受けた脂肪細胞】

セルライトと言うと、脂肪とは別物と考えている人も多いみたいですが、セルライトも脂肪です。しかし通常脂肪と違い、脂肪細胞がダメージを受けてできた壊れた脂肪細胞の塊なのです。

 

【老廃物が脂肪細胞にくっついて肥大化】

血行不良などによって血流やリンパ液の流れが悪くなります。これにより循環が悪くなり体内に老廃物などがたまりやすくなります。

脂肪細胞に老廃物がくっつくことで酸素や栄養素がうけとれなくなり、脂肪細胞は代謝できなくなり、老廃物と凝固してしまうのです。これがたまっていくことで皮膚にできるデコボコとなるのです。

 

【セルライトは除去しにくい】

1、代謝しにくくなる

脂肪細胞が肥大化してセルライトとなってしまうと、毛細血管やリンパ管を圧迫してしまいます。これによって老廃物を体外へ排出することができなくなるので、セルライトを代謝させることが難しくなるのです。つまり症状が重くなればなるほど解消しにくくなるので早めのケアが重要なのです。

 

2、ダイエットでも除去しにくい

セルライトがやっかいなのは運動などダイエットを行っても除去しにくいことです。ダメージを受けて凝固した脂肪細胞は、正常な脂肪のように運動などで燃焼しないのです。

 

 

 

 

【セルライトを除去するために】

セルライトは老廃物がくっついて凝固した脂肪細胞と言うことが分かったと思います。

つまりセルライトを除去するためには、まずは硬くなったセルライトを柔らかくする必要があるのです。よってマッサージなどで固まったセルライトをほぐすことで、正常な脂肪のように燃焼させることができるのです。

 

筋膜セラピーでは、筋膜に届くまでに固いセルライトもほぐし、老廃物としてしっかりと流していきます!

夏のセルライトケアしていきましょう!